Eğitime kayıt olmak için başvuru formunu yanıtlayarak, ödemenizi yapabilirsiniz. 2 Oturum 24 Nisan Çarşamba 21.00 26 Nisan Cuma 21.00 Alt […]
Eğitime kayıt olmak için başvuru formunu yanıtlayarak, ödemenizi yapabilirsiniz. 2 Oturum 24 Nisan Çarşamba 21.00 26 Nisan Cuma 21.00 Alt […]
İrade, yaşamımızın her alanında başarıyı ve iyi oluşu sağlamaya yardımcı olan önemli bir güçtür. Peki iradeyi bir güç olarak kullanabilmek […]
Ailede Ne Oluyor? Zor Zamanda Aile: Aile ilişkilerindeki dinamikleri anlamak ve zor zamanlarda birbirimize destek olabilmek. Modern Aşk: Eksik […]
Prof. Dr. Hakan Türkçapar eğitmenliğinde yepyeni bir eğitim! Alt Başlıklar: Davranışçı Yöntemler Bilişsel Yöntemler Depresyonu Yönetmek Eğitimi 11 Ocak Salı […]
Ailede Psikolojik Sağlık Serisinin ilk eğitimi Çocuğum Yemek Seçiyor, Yemek Yemiyor! Ne Yapmalıyım? 29 Kasım’da başlıyor!
Bu eğitim toplam 2 oturumdan oluşacaktır.
Eğitim tarihleri: 29 Kasım Çarşamba, 6 Aralık Çarşamba
Eğitim saatleri: 20.00-22.00
*Bu eğitim herkesin katılımına açıktır.
Herkes İçin* Psikolojik Sağlığı Koruma Eğitimi Hakan Türkçapar, Aslıhan Dönmez, Kadir Özdel *Bu eğitim herkesin katılımına açıktır. Türkiye’nin öncü psikoterapistlerinden […]
Hayatımızın yönetimini nasıl ele alabiliriz? En kıymetli varlığımız olan zamanımızı nasıl verimli kullanabiliriz? Ertelemecilik nedir, neden olur? Ertelemeci davranışlarımızı meydana çıkaran anlık düşünceleriniz altında yatan ara ve temel inançlarımız neler? Bu yararsız ya da zararlı kabullerimizi nasıl değiştirebiliriz? Düşünce, duygu, davranış döngümüzün farkına nasıl varabiliriz? Farkındalıklarımızı ne şekilde ilerletebiliriz? Hayatımızı, zamanımızı, yapılacakları ve enerjimizi nasıl sağlıklı bir şekilde idare edebiliriz?
Karşılaştığımız uyaranlardan hangilerini ne şekilde algılayıp anlamlandıracağımız, öğrenip içselleştirdiğimiz değerlerle, inançlarla yapılandırılır.